Ceci – La Fiammante

Ottimi e gustosi nelle zuppe di verdure e nel minestrone tradizionale o nei classici primi piatti della cucina italiana (come non ricordare la magnifica pasta e ceci)
I ceci lessati sono ideali anche per ricette etniche mediterranee e per squisiti piatti unici vegetariani, come nella preparazione di salse e creme da antipasto (l’hummus di ceci) o di sfiziose polpette (i famosi falafel).

Peso:
400 g

Ingredienti:
Ceci reidratati, acqua, sale, antiossidante: acido ascorbico.

Dichiarazione nutrizionale:

(valori medi per 100g di prodotto)

Energia 300kJ – 72 kcal

Grassi Totali: 1.5 g

di cui acidi grassi saturi 0.2 g

Carboidrati 9.0 g

di cui zuccheri 0.0 g

Fibre 3.4 g

Proteine 3.8 g

Sale 0.38 g